甘肃省特岗教师考试考前考点-体育2

http://www.hteacher.net 2024-05-23 14:49 教师招聘网 [您的教师考试网]

考点9：现代体育是由学校体育、竞技体育、大众体育三个部分组成。

考点10：(1)体育课分为理论课和实践课(新授课、复习课、综合课和考核课)两大类。体育实践课的基本结构一般可以分为：准备部分、基本部分和结束部分。(2)体育实践课的密度，亦称一般密度或综合密度。是指一节课中各项教与学活动合理运用时间与实际上课总时间的比例。运动密度：练习时间与实际上课的总时间的比例，又称练习密度。(3)体育课备课的内容:备学生、备场地、器材、备教材和教法、编写教案、备体育骨干。

考点11：运动兴趣的品质(特征)：运动兴趣的倾向性;运动兴趣的广泛性;运动兴趣的稳定性;运动兴趣的效能性。

考点12：动作技能形成的阶段包括：(1)认知定向阶段(泛化阶段)：在这一阶段，练习者的神经过程处于泛化阶段，多余动作较多，动作僵硬和不协调，在空间、时间上都不准确。教师应抓住动作的主要环节和学生在掌握动作过程中存在的主要问题进行教学，不应过多地强调动作细节。(2)动作的连结阶段(分化阶段)：在此过程中教师应特别注意错误动作的纠正，让学生体会动作的细节，促进分化抑制进一步发展，使动作趋于准确。(3)协调完善阶段：动作自动化是指动作可以在无意识的条件下完成，可以随时开始和终止，不需要意识的参与而能重复进行，并且可以在执行过程中被感觉信息所调控。

考点13：影响运动技能形成的因素：内部因素：(1)经验与成熟度(2)智力(3)个性(4)运动能力;外部因素：(1)指导与示范(2)练习(3)反馈。

考点14：人体标准解剖学姿势为身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前。前臂外侧为桡侧，内侧为尺侧;小腿外侧为腓侧，内侧为胫侧。

考点15：(1)人体的基本轴：垂直轴：呈上下方向，并垂直于水平面的轴。(原地旋转动作绕垂直轴进行运动);矢状轴：呈前后方向，并与垂直轴呈垂直交叉的轴。(侧手翻动作绕矢状轴进行运动);冠状轴：呈左右方向，并与前二轴相互垂直的轴。(也称额状轴)(空翻动作绕人体冠状轴进行运动)。(2)人体的基本面：矢状面：沿前后方向，将人体纵切为左右两部分的切面;冠状面：沿左右方向，将人体纵切为前后两部分的切面。水平面：与地面平行，将人体横切为上、下两部分的切面。

考点16：甲状腺是人体最大的内分泌腺，由左叶、右叶和甲状腺峡部组成。在生理状态下，胰岛素是唯一降低血糖的激素，胰岛素不足易导致高血糖。

考点17：(1)运动系统的组成：由骨、骨连接和骨骼肌组成，骨是运动的结构基础，关节可约束环节做各种转动，骨骼肌是完成运动的关键。(2)骨的发生：有膜内成骨(膜化骨)和软骨内成骨(软骨化膜)两种。(3)骨的生长：增粗取决于膜内成骨方式;长长：长长取决于软骨内成骨方式。(4)影响骨生长的因素，种族、遗传和激素的作用是内因;营养、维生素、机械力和体育锻炼是外因。

考点18：肌肉的物理特性有伸展性、弹性和粘滞性。其中粘滞性与温度的变化有关系。体温升高，粘滞性下降;体温低时，粘滞性升高。肌肉的生理特性有兴奋性、收缩性和传导性。

考点19：运动对心血管系统的影响：运动性心脏肥大、运动性心动徐缓、心脏泵血功能改善。

考点20：由于内脏器官机能惰性的限制，氧气的供应暂时落后于肌肉活动的需要，跑一段距离后会不同程度地出现胸部发闷、呼吸困难、动作无力，迫使跑速降低，甚至有难以坚持跑下去的感觉。这种生理现象叫“极点”。

考点21：当“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的“第二次呼吸”状态。

考点22：糖类、脂肪、蛋白质是人体的三大能源物质。其中糖类是人体主要的能源物质，也是最经济的能源物质。

考点23：(1)磷酸原系统，供能在6—8秒时达到最大值，一般在10秒内耗尽。如：举重、投掷项目属于磷酸原供能系统供能。(2)酵解能系统，供能在30秒-2分钟左右时为供能高峰值，如：200米跑、100米游泳、1分钟跳绳等。(3)氧化能系统，维持运动的时间较长(糖类可达1.5-2小时，脂肪可达更长时间)，糖类是长时间运动的主要能源。

考点24：(1)维生素A：缺乏后果：导致夜盲症等症状。(2)维生素C：促进铁的吸收;促进伤口愈合等。缺乏后果：会引起坏血病、牙龈出血等。(3)维生素D：促进小肠对钙和磷的吸收与利用，构成健全的骨骼与牙齿。缺乏后果：缺乏导致儿童出现佝偻病，成年人出现骨软化症和骨质疏松症等。

考点25：开放性软组织损伤处理原则是：及时止血和处理创口、预防感染。先止血然后再处理伤口(清洗、消毒、缝合、包扎、消炎)。体育运动中常见的开放性软组织损伤有擦伤、切割伤、刺伤和撕裂伤。

考点26：常见闭合性软组织损伤有：挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎等。(1)早期(损伤发生在24—48小时以内)处理原则：制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢;外敷新药常可达到消肿、止痛和减轻炎症的效果。(2)中期(损伤发生在24—48小时以后)处理原则：改善局部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，加速淤血和渗出液的吸收及坏死组织的清除，促进再生恢复，防止粘连形成。处理方法：理疗(热疗)、按摩、针灸、痛点药物注射、外贴或外敷活血、化瘀、生新的中草药。(3)晚期处理原则：恢复和增强肌肉、关节的功能。处理方法：以按摩、理疗和功能锻炼为主，配合支持带固定及中草药熏洗等，对有瘢痕和粘连应设法软化或分离。

考点27：1896年法国人皮埃尔·德·顾拜旦创立了第1届现代奥林匹克运动会，在希腊雅典举行，并确立了田径为奥运会的第一运动。被誉为现代奥林匹克之父，著有《体育颂》一书。

考点28：奥运格言(口号)是“更快、更高、更强”，支撑和造就“更快、更高、更强”的是“自信、自强、自尊”。《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。奥运会的宗旨：和平、友谊、进步。奥运五环的颜色从左到右的分布是：蓝、黄、黑、绿、红。

考点29：(1)男子十项全能：第一天：100米，跳远，铅球，跳高和400米;第二天：110米栏，铁饼，撑竿跳高，标枪和1500米。(2)女子七项全能：第一天：100米栏，跳高，铅球，200米;第二天：跳远，标枪和800米。

考点30：跑是人体水平位移的一种基本运动形式，是单脚支撑与腾空相互交替，上肢与下肢蹬与摆协调配合的周期性运动。走和跑的主要区别是：有无腾空。

责任编辑：欣欣